даааа)))) на самом деле, мои "траблы" с пузом ничто в сравнении, например, с теми у кого 20,30 лишних кг, но я так себя не успокаиваю ибо примкну вскоре к рядам +20 это возраст? нет, вес))))) так что таракашки в голове шепчут - тааак, жируха. руки в ноги и на треньку))) а потом другие: скушай шоколадика, не стыдись.. нуууу, куда за черным потянулась, ты же любишь молочный с орехами)) Запахом её духов были отмечены лучшие дни его жизни..
на самом деле, мои "траблы" с пузом ничто в сравнении, например, с теми у кого 20,30 лишних кг, но я так себя не успокаиваю ибо примкну вскоре к рядам +20 это возраст? нет, вес))))) так что таракашки в голове шепчут - тааак, жируха. руки в ноги и на треньку))) а потом другие: скушай шоколадика, не стыдись.. нуууу, куда за черным потянулась, ты же любишь молочный с орехами))
видимо таракаши наши общаются между собой, т.к. нашептывают одинаковое
Цитатаfraulein_Katy ()
даааа))))
нееееее RedTower, привет Янчик Стиль, милая, либо он есть, либо ты думаешь, что он - есть! (с)Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа! (Ф. Раневская)
живоооот))))) Стиль, милая, либо он есть, либо ты думаешь, что он - есть! (с)Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа! (Ф. Раневская)
понравились парни , а вот когда их стало не 2 а 4 я стала танцевать с удвоенной силой Я не лентяйка, я энергосберегaйка :) http://tigrikbeauty.blogspot.com/
и я... и я.... натопталась на ДР еле сижу вообще)))) Стиль, милая, либо он есть, либо ты думаешь, что он - есть! (с)Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа! (Ф. Раневская)
и я... и я.... натопталась на ДР еле сижу вообще))))
во ты мне, как сестра, у меня на увеселительных мероприятиях не девиз конечно, но иногда проскакивает - люблю повеселиться, особенно пожрать)))))) не, я конечно не гастроголик, но как можно отказаться от утки с черносливом и оливье Запахом её духов были отмечены лучшие дни его жизни..
а это ,чтобы раньше из зала не выходили)))) клиффхенгер, куда без него - это же сериал)))) мне музыка нравится в фильме
А брутальные драчки? И кровь идет, и ушибы видны и патроны заканчиваются.Фап-фап. Проктора с амишами - обожаю. Эта сюжетная линия выше всяких похвал. Ну и визитки на случай важных переговоров
Цитатаfraulein_Katy ()
значит так, тренер Анна Куркурина вот ссылка на ее канал ютюб
Спасибо большое, очень понравилось. Приседать правильно научусь. Только такая сдыхля, как я, не все упры может делать
Феечки, где Вы спорт. форму покупаете? За все хорошее и против всего плохого. YOLO
Сообщение отредактировал vasuluno4ka - Понедельник, 24 Февраля 2014, 22:23
понравились парни , а вот когда их стало не 2 а 4 я стала танцевать с удвоенной силой
мааать, какие мужские попки ммм...... в красных штанах можно убрать в сторону, кроме роста меня там ничего не зацепило, в цилиндре и наколках.......без слов))))) а в ковбойках вообще.. КАРОШИЕ! МНЕ ТРИ ПОЖАЛУЙСТА ЗАВЕРНИТЕ!)))))
Цитатаfraulein_Katy ()
я конечно не гастроголик, но как можно отказаться от утки с черносливом и оливье
даааааа, никак, завтра весь день на спорте сгонять буду, сегодня уже купила творог, фрукты и мясо, никаких плюшек, тортов и снеков..... плачу
Цитатаvasuluno4ka ()
Jams, поздравляю с ДР!
спасибо Саня!
Цитатаvasuluno4ka ()
Феечки, где Вы спорт. форму покупаете?
у меня у мужа в магазинах были штаны спортивные и футболки))) свезло, а вообще в стоковых спортивных или по скидкам Nike, Adidas, Puma
А брутальные драчки? И кровь идет, и ушибы видны и патроны заканчиваются.Фап-фап. Проктора с амишами - обожаю. Эта сюжетная линия выше всяких похвал. Ну и визитки на случай важных переговоров
смотрю 3-ю серию 2-го сезона))) Стиль, милая, либо он есть, либо ты думаешь, что он - есть! (с)Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа! (Ф. Раневская)
Только такая сдыхля, как я, не все упры может делать
не волнуйся, я сейчас делаю упры для бицухи, Анна говорит не берите больше 1 кг, чтобы динамику не терять, под конец, руки дрожат, капец, всего-то от 1 кг на каждую, чувствую себя дрищем))..но и результат есть))) красивый рельеф. скоро весна. надо что-то показать людям)))
у меня у мужа в магазинах были штаны спортивные и футболки))) свезло, а вообще в стоковых спортивных или по скидкам Nike, Adidas, Puma
а я то в лосинчиках. то в неопреновых штанах для похудения и в футболке с томкой и джерри))) все)) нихто ж меня не видит дома) на голове - чума))) Запахом её духов были отмечены лучшие дни его жизни..
fraulein_Katy, Кать ты дома занимаешься? Стиль, милая, либо он есть, либо ты думаешь, что он - есть! (с)Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа! (Ф. Раневская)
да, из сподручного - два утяжелителя-манжета по 1 кг, две бутылки с водой по 1,5 литра, 1 велотренажер, 1 фитбол - все) ну и видяхи+ энтузиазизьм! а, потеплеет, во дворе есть турник, буду висеть, а то мой школьный сколиоз хехе)) может получше будет, а поскольку двор закрытого типа, в частном доме, можно хоть в трениках с дырками выходить)))))))))))))))))))) Запахом её духов были отмечены лучшие дни его жизни..
Таааааак, смотрю тут все в спорт ударились))))))) Ну все, вот пойду в пятницу в отпуск и каааак похудею))))))) А сейчас, девочки, але оп! С началом Масленицы!) Всем приятного аппетита!)))))
воуууу...чйорд побъери. откладывала на тюнинг, придется за икрой бежать, как это, первая партия блинов да без икры)) Запахом её духов были отмечены лучшие дни его жизни..
Жень, а каков чертяка в зеленой футболке? Там и улыбка обаятельная, и попка что надо, и тазом владеет как сказал бы один аниме персонаж:"я аж воспылал" Я не лентяйка, я энергосберегaйка :) http://tigrikbeauty.blogspot.com/
придется за икрой бежать, как это, первая партия блинов да без икры))
fraulein_Katy, Катя, я вот уже сегодня икорочки прикупила для блинчиков))))) теперь вопроссссссссс- кто бы испек блинчики?)))))))))
Добавлено (24 Февраль 2014, 21:06) --------------------------------------------- fraulein_Katy, Катя, ты там по Куркуриной, смотрю вовсю рулишь))))) а ну тогда признавайся, чтоб долго по ее занятиям не лазить и не искать))))) у нее все направлено на похудение или заодно наращивается мышечная масса? а то такое нам не подходит((((
надеваю любимый купальник, в котором сисяндры выгодно смотрятся и так внимательно на себя смотрю...йомайооо, это ж мне так на люди выходить))) а если с друзяками да к морю...нееее, не все время же все будут не трезвыми))) и как намотивировалась)) потом нашла фотку обалденной чики и давай снова на себя проецировать.. все, блюдо придивсебянежриидиработайнадсобой готово, пошла заниматься))
Цитатаvika_nika5 ()
кто бы испек блинчики?)))))))))
йаааа. но я в киеве) это ж быстро, сразу на двух сковородочках, с хрустящими краями, даже не блины, а крепы выходят - ммм))
Цитатаvika_nika5 ()
у нее все направлено на похудение или заодно наращивается мышечная масса?
на похудение и сушку организма, чтобы наращивать массу нужно много белков есть до трени и особенно после треньки, а у меня до трени час ничего ни-ни и после трени тоже час. и я вроде рассказывала пробовала ее сушку, которую перед соревнованиями спортсмены используют, чтобы в весовую категорию ниже попасть))) шо я вам скажу, это работает) думаю, если будет надобность после Дюкана посушусь, но скорее всего не понадобится)))) Запахом её духов были отмечены лучшие дни его жизни..
vika_nika5, Викусь, таки надумала худеть несмотря на кол-во комплиментов???
fraulein_Katy, а мне вот бицаки совсем не нра... а они у меня прям моментально. подумать про утяжеление не успела, а они - уже (пытаюсь нижнюю часть ручки в тонусе держать, но видно, не то делаю, ибо там мышцы не образовываются))))
а мне вот бицаки совсем не нра... а они у меня прям моментально. подумать про утяжеление не успела, а они - уже (пытаюсь нижнюю часть ручки в тонусе держать, но видно, не то делаю, ибо там мышцы не образовываются))))
нееее, ну смотря какие, если рельефные восьмерочки, а не рембо-плечи, то красиво)) нижнюю часть руки? предплечье? а что с ним не так? Запахом её духов были отмечены лучшие дни его жизни..
) : 
, а вот когда их стало не 2 а 4 
я стала танцевать с удвоенной силой 
