продаются в магах можно добавлять в творог или выпечку?
можно такой
Про сахзамы столько всего написано, аспартам, который все время Дюкан вспоминает вообще написали рак вызывает, поскольку сейчас даже курить полезней, чем сосиски, я ем сахзамы))) без фанатизма, но ничего, все ок, и да, в коле-лайт куча всякого напихано, а в пепси меньше, так что пепси лайт это наше всьо для сладкоежек и тех, кто любит лимонад. Если страшно сахзамы употреблять, стевия в помощь)) если не идет. то стоит помнить важную вещь - не помню, чтобы что-то полезное было бы обалденно вкусным))
Какао вот это там 8% или 10% жира, его можно сухое молоко такое Запахом её духов были отмечены лучшие дни его жизни..
Девочки нужна помощь! Что такое обезжиренное сухое молоко и обезжиренное какао? Обошла магазы не могу это найти, нет стевии и ширитаке, вечером поеду на машине может в метро или еще куда
я брала на сайте- там же и отруби, молоко сухое, ширатаки..там все остальные ДОПы тоже есть!в метро только какао, крохмал, разрыхлитель, ароматизаторы и белкм всякие) я в сильпо купила ароматизаторы- рома, пудинг и рослинне сухе молоко!
Добавлено (03 Апрель 2014, 15:42) --------------------------------------------- fraulein_Katy, да, именно такое молоко и брала)но вот в кофе не советую его мешать(
Мне так одиноко. Нужна компания. Желательно нефтяная.
на каком сайте? Стиль, милая, либо он есть, либо ты думаешь, что он - есть! (с)Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа! (Ф. Раневская)
Зашла на сайт Дюкана рассчитать идеальный вес - он оказался тем, какой я сама хочу :). И -сразу письмо на обратный адрес с предложением коучинга. Интересно, если я не отвечу, будут еще писать? Если у человека есть "зачем", он вынесет любое "как".
fenata, спасибо! Стиль, милая, либо он есть, либо ты думаешь, что он - есть! (с)Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа! (Ф. Раневская)
Жень, вот ещё один сайт тыц,что касается продуктов от Dr.Oetker, то они в больших супермаркетах в отделе специй продаются и какао и крахмал и эссенции и др. Це ж треба мати сатанинський намір, чаїть в собі невиліковний сказ, щоб тяжко так знущатися над нами, та ще й у всьому звинувачувати нас! (Ліна Костенко)
Жень, вот ещё один сайт тыц,что касается продуктов от Dr.Oetker, то они в больших супермаркетах в отделе специй продаются и какао и крахмал и эссенции и др.
Анжелочка, спасибо! Стиль, милая, либо он есть, либо ты думаешь, что он - есть! (с)Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа! (Ф. Раневская)
Девочки нужна помощь! Что такое обезжиренное сухое молоко и обезжиренное какао? Обошла магазы не могу это найти, нет стевии и ширитаке, вечером поеду на машине может в метро или еще куда
Девочки, я вот что-то не пойму-почему молоко должно быть совсем без жира, а какао 8-10% жирности можно?
совершенно верно, а какао меньше не бывает
Добавлено (03 Апрель 2014, 21:52) --------------------------------------------- у меня завтра первый день Чередования: сварила борщ, наделала котлет, делаю голубцы, конечно только из разрешенных продуктов
Народ, а вот прикольный сайт. Кто не лениться готовить, то можно даже жить ни чё себе....
спасибо, буду изучать Стиль, милая, либо он есть, либо ты думаешь, что он - есть! (с)Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа! (Ф. Раневская)
Женя пожалуйста!Я тарилась здесь,потму как магаз у мну в городе и можно было ножками сходить, посмотреть и купить.Покупала у них ширатаки,Тофу, отруби развесные.Для себя по поводу стевии и сахзама решила,что не мои продукты совершенно, стевия мне всё равно горчит,взяла маленький флакончик экстракта стевии, капаю по несколько капель в йогурт домашний или в кефир.Вот рецепт домашнего солёного сыра, сегодня сделала из обезжиренного молока и обезжиренного йогурта
Домашняя моцарелла Ингредиенты: 1 л молока 0% 125 г йогурта 0% 0,5 ч.л. соли 1 ст.л. уксусной эссенции (25%)
Нагрейте молоко и посолите его,не доводя до кипения.Затем добавьте йогурт и перемешайте, уксус, снова хорошо перемешайте и снимите с плиты. В дуршлаг положите марлю свернутую в несколько слоев и вылейте свернувшееся молоко в него(сыворотку не выливайте!), хорошо отожмите сыр от сыворотки.Сформируйте шарик из отжатой массы. Затем положите его в сыворотку и накройте полотенцем. Дайте им остыть.Когда все остынет, сыр в чашке с сывороткой поставьте на сутки в холодильник. Через 24 часа сыворотку можно слить, сыр готов. Храните его в закрытой пластиковой посуде. Це ж треба мати сатанинський намір, чаїть в собі невиліковний сказ, щоб тяжко так знущатися над нами, та ще й у всьому звинувачувати нас! (Ліна Костенко)
мы раньше часто так брынзу делали, можно просто уксус или просто йогурт добавлять, все равно свернется, там ведь главное кислота нужна, а еще из лимонного сока получается - на 1 литр молока -2-3 ст. ложки лимонного сока,
Добавлено (04 Апрель 2014, 06:21) --------------------------------------------- elfy251, по ссылке много интересного,спасибо
Феи, спасибо за рецепты! От себя добавлю рецепт говядины тушеной с грибами (без грибов на атаке и ЧБ дни) Говядина 1 кг. Лук 1 большая. Грибы шампиньоны 0,250 гр Йогурт 0% ( у меня домашний) 250 гр. Можно попробовать кефир 0%.
В казанок наливаем 1 ч. л. оливкового масла ( чтоб не пригорел лук), туда же отправляем луковицу, порезанную четверть кольцами и тушим до золотистого цвета. Говядину режем брусочками (предварительно удалив все пленки) и отправляем в казанок. Перемешиваем и закрывает крышкой. Тушим до готовности мяса на маленьком огне под закрытой крышкой. Грибы режем и отправляем на сухую сковородку до выпаривания влаги. Добавляем к мясу грибы + йогурт+ соль по вкусу и тушим еще 5-10 мин. Вкусненько! Мои домашние не отличили от обычного вкуса ( делаю со сметаной или соусом бешамель).
Сообщение отредактировал Olga0906 - Пятница, 04 Апреля 2014, 10:18
Девочки, из натуральных заменителей сахара или альтернатив ему брала на Хербе кокосовый сахар, очень понравился. Стевию пробовала всякую и не раз, не могу ее пить :(. Вот о нем: http://www.povarenok.ru/articles/show/7183/ Я вдихаю хмільну насолоду, Ніжні пахощі, роси, вітри, Необмежену власну свободу, Неймовірно ясні кольори!
Сообщение отредактировал Викса - Пятница, 04 Апреля 2014, 11:48
худею по своему...
